4月7日,蚌埠医学院精神卫生学院国家二级心理咨询师王文娟教授应数理学院邀请,作题为“倾听心语,呵护心灵”的大学生心理健康知识公益讲座。副院长易明芳和180余名学生参加,讲座由院党委副书记彭芳珍主持。
王文娟指出:“近年来,我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势。”她以此为切入点,围绕大学生心理健康状况、健康与心理健康以及如何维护身心健康等三个方面展开讲解。通过展示2022版《心理健康蓝皮书》,王文娟详细地介绍了近年来大学生的心理健康状况,以此激发学生对心理健康的思考,进一步总结出十大心理健康标准。王文娟以现场互动的方式,对大学生可能遇到的一系列心理健康问题进行了总结,并通过播放相关视频、介绍相关读物、带领学生进行身体策略训练等活动,详尽地阐述了维护身心健康的方法。
本场报告内容深入浅出,贴合大学生生活实际,有助于学生正确认识心理健康问题,从而帮助他们健全身心、释放压力。(撰稿:学生记者 王莎莎/朱睿 摄影:学生记者 姜英杰/李佳慧 审核:彭芳珍)