6月10日，数理学院2024级信息与计算科学1班在7号楼学生公寓二楼多功能活动室，开展了以“放飞心情，释放压力”为主题的心理健康团体辅导活动。班级全体同学、班主任以及辅导员共同参与这次解压暖情之旅。

破冰启幕：趣味游戏点燃活力

活动伊始，“贪吃蛇”游戏以轻松诙谐的方式迅速点燃现场氛围。同学们通过“石头、剪刀、布”两两对决，胜者如灵动“蛇身”般不断延展队伍。过程中，欢声笑语与紧张对决交织，原本稍显沉闷的空间，瞬间被青春活力填满，为整场活动奠定了轻松愉悦的基调，也让彼此的距离悄然拉近 。

团队初建：协作挑战显身手

“松鼠搬家”活动环节精彩上演。由两人负责搭建“树洞”，第三人扮演“松鼠”，同时还增设了“替补”角色，并配合“松鼠搬家”“樵夫砍柴”“森林大火”这三个指令，现场氛围热烈且紧张。通过报数的方式进行分组，5支队伍迅速组建完毕。各队推选组长、商定策略，在辅导员李薇薇老师下达的指令下，同学们在互动过程中领会到团队协作的要义。班主任龙永尚老师也参与其中，为大家加油鼓劲，见证了大家从零散的个体转变为团结的小队。

团队合作：凝心聚力共前行

随后的“快乐传递”与“团结一心”挑战将团队协作推向高潮。“快乐传递”中，同学们嘴含筷子接力传递纸杯，屏息凝神间尽显专注与巧思；“团结一心”环节，四人一组用脚运送棍子，跌倒后重新出发的坚持与队友间的加油鼓劲，生动诠释了“众志成城”的团队力量。

活动尾声，“互助帮帮忙” 环节开启心灵交流之门。同学们以纸为媒，书写大学时光的喜忧，折成纸飞机传递。收到 “信物” 的同学，认真聆听、真诚回应，分享与互助交织，烦恼在交流中消散，喜悦因传递翻倍。班主任龙永尚老师与辅导员李薇薇老师也参与其中，聆听同学们的成长心声，给予暖心指引，让这场活动不仅是压力释放场，更成为班级情感联结、心灵滋养的精神港湾。（撰稿：陈洁妤/李薇薇 摄影：贾启桐 审核：彭芳珍）